Психика молодых мам страдает от социальных сетей
Социальные сети расшатывают психику людей. Особенно опасно проводить в интернете много часов молодым матерям. Ученые установили: ожидание «лайков» под фотографиями с детьми заставляет женщину нервничать и испытывать дополнительный стресс.
Если же фотография оценивается не так, как ожидала мама, появляются негативные эмоции, способные отразиться на гормональном фоне женщины. Отметим, что даже незначительные гормональные сдвиги могут повлиять на процесс лактации.
Эксперты рекомендуют молодым мамам больше времени проводить с ребенком и стараться ограничивать себя в желании поделиться процессом воспитания малыша с виртуальными друзьями. Лучше побыть лишний час с ребенком, чтобы тот чувствовал себя комфортнее.