Пользователей социальных сетей затягивает в круговорот депрессий

Соцсети заметно повышают вероятность развития депрессии, если сайтами из этой категории пользоваться через чур активно. Ученые не рекомендуют без конца наблюдать за обновляющейся новостной лентой, в которой друзья придумывают свою жизнь ради других людей.

Стоит признаться, порой мы слишком приукрашиваем произошедшие с нами события, описывая их в социальных сетях. В результате создается ложное впечатление «вечно счастливого человека». Он не болеет и не устает, он все время радостен и продуктивен, а жизнь его состоит лишь из позитивных моментов.

В ходе опроса ученые установили, постоянное отслеживание успехов друзей по социальным сетям неизбежно ведет к подавленному состоянию и появлению симптомов депрессии. По статистике, риск клинической формы депрессии среди активных пользователей соцсетей выше нормы в 2,7 раза.

«Наблюдая за другими и идеализируя их жизнь, они еще больше впадают в депрессию», — комментирует результаты автор исследования Брайан Примак.