Меры профилактики бронхиальной астмы

Программа профилактики бронхиальной астмы включает первичные и вторичные мероприятия. Первичная профилактика направлена на предупреждение заболевания, вторичная – на предотвращение обострений и рецидивов, замедление прогрессирования, обеспечение нормальной, полноценной жизни при астме.

Первичная профилактика астмы

Основными благоприятными для развития болезни условиями является наследственная предрасположенность и ряд факторов, повышающих реактивности дыхательных путей и воздействующих на организм в течение всей жизни, начиная с рождения. Если бороться с генетическими «поломками» современная медицина ещё не научилась, то большинство других причин можно устранить и предотвратить заболевание. Профилактика развития бронхиальной астмы у детей и взрослых включает:

• Своевременное выявление и лечение аллергии, инфекционно-воспалительных респираторных заболеваний. Частые эпизоды таких патологий, их длительное, тяжёлое течение приводят к хроническому воспалению с повышением раздражимости дыхательных путей – бронхиальной астме.
• Отказ от табакокурения. Вдыхание табачного дыма — мощнейший фактор риска развития астмы, особенно при наличии генетической предрасположенности. Постоянное нахождение в прокуренном помещении (пассивное курение) нередко является основной причиной астмы у маленьких детей.
• Борьба с профессиональными вредностями. На производствах с повышенной концентрацией дыма, пыли, химических веществ должна присутствовать надёжная система очищения воздуха, обеспечение средствами индивидуальной защиты работников. Во избежание развития профессиональной астмы не стоит устраиваться на работу в компанию, где эти условия не соблюдаются.

Первично возникающие генетические мутации, в том числе повышающие риск развития астмы, во многом зависят от состояния здоровья матери. Беременным женщинам следует отказаться от работы во вредных условиях (в запылённых, задымлённых условиях, при постоянном контакте с аллергенами, химическими веществами), исключить стрессовые ситуации, вести здоровый образ жизни.

Вторичная профилактика бронхиальной астмы

Если бронхиальная астма уже развилась, меры вторичной профилактики позволят остановить или замедлить её прогрессирование, сохранить хорошее качество жизни, избежать тяжёлых осложнений (сердечно-сосудистых, необратимой обструкции дыхательных путей, астматического статуса на фоне некупируемого приступа). Постоянный самостоятельный и врачебный контроль астмы во многих случаях позволяет больным вести нормальную жизнь без ограничений.

План вторичной профилактики и лечения бронхиальной астмы

Для обеспечения полного контроля астмы необходимо:

• Исключить или значительно ограничить факторы, влияющие на развитие приступа (контакт с аллергенами резкими ароматами, вдыхание морозного воздуха, дыма любого происхождения, нервные потрясения).
• Регулярно измерять показатели внешнего дыхания, по результатам вести дневник. Это позволяет выявить неизвестные ранее факторы риска, внести необходимые изменения в лечебный протокол.
• Дисциплинированно принимать ежедневные поддерживающие препараты в режиме и дозировках, назначенных врачом. Не снижать доз и не прерывать лечение самостоятельно.
• Знать, в каких случаях можно ограничиться самостоятельным применением препаратов, купирующих приступ и когда необходима срочная помощь врача.

Для предупреждения и успешного контроля болезни необходимо тесное сотрудничество врача (пульмонолога, аллерголога) и пациента. На основании результатов обследования врач даёт рекомендации по первичной и вторичной профилактике бронхиальной астмы, составляет памятку, как действовать в тех или иных ситуациях. Пациент внимательно наблюдает за своим состоянием, заносит результаты в дневник и немедленно обращается за помощью, если что-то идёт не так. Подробнее ознакомиться с информацией о контроле бронхиальной астмы, узнать, где записаться на приём аллерголога в Москве и других городах, вы можете на сайте www.astma.help