Малышу исполнилось семь месяцев — делать ли массаж?

К четырем месяцам ребенок уже умеет переворачиваться со спинки на бочок, к пятимесячному возрасту умение распространяется на переворот со спинки на животик, а в дальнейшем и с животика на спинку. К семимесячному возрасту малыш, чаще всего, уже умеет самостоятельно переворачиваться, однако если перевороты ему даются с трудом, то необходимо уделять больше времени гимнастическим упражнениям и укреплению мышц спины и живота.

Выложите малыша на спинку, придерживайте рукой его ножки, а второй рукой обхватите его кулачек с зажатым большим пальцем массажиста. Осторожно поворачивайте таз ребенка на правый бок, малыш будет самостоятельно поворачивать влево голову, грудь и плечи, и перевернется на правый бок. Вытяните его левую ручку вперед, и малыш перевернется на живот. Следите, чтобы его ручки располагались под грудкой.

Укрепление мышц шеи и живота достигается выполнением упражнения из исходного положения — лежа на спине. Вложите малышу в кулачки свои большие пальцы, и обхватите его ладонь своей, для страховки. Потяните малыша на себя, в ответ ребенок будет стараться сесть из положения лежа.

Детский массаж в семь месяцев включает комплекс массажных движений — поглаживание, растирание, разминание, встряхивание, поколачивание, вибрации, валяние и щипкообразные движения. В этом возрасте уделяется огромное внимание развитию и укреплению опорно-двигательного аппарата, мышечной системе, стимулированию координации.

Выполняя валяние, ладонями обхватывают мышцы таким образом, чтобы одна из кистей располагалась на внутренней поверхности мышцы, а вторая — на внешней. Массажист осторожно смещает мышцы энергичными движениями, выполняемыми по часовой стрелке.

Затем переходят к щипкообразным разминающим движениям, которые выполняют большим и указательным пальцем, осторожно захватывая кожный покров и смещая образовавшуюся складку вдоль мышечных волокон. Процедуру заканчивают поглаживающими движениями, для успокоения разгоряченных мышц.

Для проведения массажа груди выложите малыша на спинку и выполните несколько легких поглаживаний для подготовки мышц. Затем круговыми поглаживаниями продвигайтесь от реберной зоны к плечевому поясу. Выполните не менее трех поглаживаний по межреберью и перейдите к выполнению вибрационного массажа, с трехразовым повторением процедуры. Не забывайте завершать комплекс процедур легким поглаживанием.