Как защититься от болезней сердца? – ответ медиков

Оказывается, все довольно просто. Достаточно отказаться от вредных привычек и ограничить потребление сладкого с соленым, чтобы многократно уменьшить вероятность развития болезней сердечно-сосудистой системы.

Каждый день мы покупаем вместе натуральных продуктов вредную пищу. Люди почти забыли, как выглядит хлеб из муки грубого помола, йогурты без добавок и колбаса, сделанная из мяса. Добавки, ароматизаторы и консерванты стали обычным делом в пищевой промышленности. Многие продукты содержат в своем составе запредельное количество сахара и соли.

Существует целый ряд исследований, доказывающих, что употребление вредной пищи ведет к болезням сердечно-сосудистой системы и почек. Эксперты рекомендуют изменить свою позицию относительно здоровой пищи, чтобы предотвратить развитие изменений в организме.