Чай из ромашки спасает женщин от преждевременной смерти

В Университете Техаса провели исследование с участием 1677 иммигрантов из Мексики. Ученые наблюдали за добровольцами 7 лет. Согласно полученным результатам, полезные свойства отвара ромашки многие недооценивают.

14% испытуемых периодически пили чай из ромашки, им нравился его вкус. В этой группе риск преждевременной смерти от всех причин оказался сниженным на треть по сравнению со средним показателем. Интересно, что на мужчин данный напиток не оказывал похожего влияния. Об этом пишет The Daily Mail.

Активные вещества, содержащиеся в растении, помогают контролировать уровень сахара, нормализует работу желудка и кишечника. Врачи советуют пить отвар ромашки перед сном, чтобы улучшить его качество. Доказаны антибактериальные и противовоспалительные свойства растения, его активность в отношении «вредного» холестерина.