Врачи: не нужно игнорировать хруст в суставах

Это может привести к развитию серьезных заболеваний опорно-двигательного аппарата. За безобидными симптомами может скрываться воспаление суставов с последующим его разрушением. Чаще всего артроз проявляется в суставах стоп, кистей, поясничном и шейном отделах позвоночника. Наиболее частые симптомы артроза – хруст при физических нагрузках и локальные боли.

«Артроз возникает из-за того, что нарушается баланс между процессами образования нового строительного материала для восстановления хряща и его разрушения. Изначально хрящ представляет собой прочную и эластичную структуру, но в результате заболевания он становится сухим, тонким и шероховатым. Разрастающаяся кость впоследствии сковывает движения и приводит к деформации сустава. Боль возникает из-за заполняющей суставную капсулу воспалительной жидкости. К сожалению, медицина до сих пор не может дать конкретного ответа, почему развиваются заболевания суставов. Однако часто артроз начинает беспокоить после травмы или в результате дисплазии сустава — врожденных нарушений формирования его тканей. Также причиной могут стать проблемы метаболизма, эндокринные заболевания или воспалительные процессы. Некоторые другие факторы — наследственность, лишний вес, пожилой возраст, переохлаждения, операции на суставах — в некоторой степени тоже влияют на прогрессирование болезни» — рассказывает Ирина Иванова, кандидат медицинских наук, сотрудник клиники протезирования суставов в Тампере (Финляндия).

Обычной врачебной тактикой при артрозе является снижение нагрузки на суставы и нормализация обменных процессов в организме. Полезна лечебная физкультура, некоторые курорты. Для профилактики артроза врачи советуют вести активный образ жизни, больше гулять и есть здоровую пищу. Один из самых грозных предрасполагающих факторов – лишний вес, который создает дополнительную нагрузку на суставы. Лечение артроза – комплексный процесс, требующий усилий не только врачей, но и самого пацеинта.