Весенняя аллергия

Весна далеко не для всех является долгожданным временем года. В этот опасный период аллергики, к сожалению, не испытывают наслаждения от расцвета природы.

Каждый четвертый-пятый житель земного шара страдает определенной формой аллергии, при этом, в последнее время болезнь эта продолжает прогрессировать. Все чаще ей подвергаются дети в самом раннем возрасте. К тому же, весенняя аллергия или другая форма этого коварного заболевания сегодня конспирируется под привычный насморк и кашель. В этом случае, больные, как правило, не обращаются за медицинской помощью, а занимаются самостоятельным лечением, которое приводит к прямо противоположным результатам, позволяя болезни и дальше развиваться.

Что следует предпринимать самостоятельно во время обострения весенней аллергии?

• Чистота в доме и гигиена тела являются истинным залогом успеха. Если у вас есть склонность к аллергии любого вида, то уборка в доме должна производиться как можно чаще. Ведь, как и пыльца, домашняя пыль является активным раздражителем, способным усугубить и так тяжелое состояние больного. К тому же, в открытые окна в помещение проникают микроскопические частицы пыльцы растений, которые и являются настоящим агрессором для организма аллергика. Гигиена тела и одежды также является важнейшей составляющей в борьбе против этой болезни.
• Ухудшить самочувствие страдающего аллергией также может и неправильное питание. Воспаления в организме эффективно снимают орехи, а также антиоксиданты зеленого чая. Однако, такой совет актуален только для тех, кто не имеет склонности к пищевой аллергии. Также, аккуратно следует принимать в пищу орехи, свежие овощи и фрукты тем, кто страдает от аллергической реакции на березу, пыльца которой является активным раздражителем.
• Избыточный вес также является негативным фактором для людей, страдающих болезнью 21 века. Ведь полный человек не может правильно дышать, делая глубокие вдохи, что вызывает сильную одышку. Такие люди чаще подвергаются аллергическим приступам.
• Стрессы и депрессии, как известно, негативно действуют на организм в целом, ослабляя иммунную систему. Поэтому, излишняя впечатлительность и неустойчивость к стрессовым ситуациям, если и не являются причинами возникновения аллергии, но усугубляют состояние больного человека.

Аллергия на пыльцу березы обойдет вас стороной, если вы будете вести активный, здоровый образ жизни, окажетесь от вредных привычек и поддержите организм поливитаминами. Но, если болезнь приняла хронический характер и приступы оказываются тяжелыми, следует обязательно обратиться к аллергологу и пройти медицинское лечение.