Способы не заболеть осенью

Самые первые прохладные дни наступившей осени сразу должны напомнить каждому, что скоро наступит время многочисленных простуд. По этой причине специалисты решили поделиться со всеми хорошим советом, который следует соблюдать и тогда любая простуда пройдет стороной. Оказалось, что привычное для многих правило мыть как можно чаще руки способно защитить от многонедельных лежаний под теплым одеялом с высокой температурой.

Несмотря на то, что такой совет может показаться кому-то смешным, он все же является единственным эффективным из всех имеющихся. Однако следует помнить, что мыть руки следует не просто, а очень тщательно. Не стоит забывать и о ежегодном прививании от гриппа и простуды. Ведь именно поставленная вакцина поможет преодолеть развитие многих недугов простудных заболеваний. Помимо этого, если вы являетесь сотрудником офиса, то медики рекомендуют регулярно протирать спиртовым раствором столы и стулья, находящиеся в кабинете, предотвращая тем самым развитие даже первичных симптомов простуды.

Источник: newsmax.com.ua