Массажные процедуры для самых маленьких
В процессе выполнения массажа в раннем грудничковом возрасте специалисты используют четыре основных приема – поглаживание, растирание, разминание и вибрации. Легкие и мягкие поглаживающие движения помогают подготовить тело малыша к дальнейшему воздействию. Они помогают расслабиться мышцам, снять страх и беспокойство. Помогают нервной системе расслабиться, восстанавливают перистальтику кишечника. Вторым приемом является растирание, представляющее собой боле плотное воздействие на мышцы.
Детский массаж, не смотря на плотный контакт, использует щадящие воздействия. Растирающие движения участвуют в расслаблении закрепощенных мышц, позволяют улучшить трофику тканей, нормализовать работу периферической и центральной нервной системы ребенка. Кроме этого благодаря растиранию активизируется кровоток в глубжележащие мышцы и связки и суставы.
Не смотря на более интенсивное воздействие, манипуляции выполняют с крайней осторожностью, мягко и плавно. Растирание проводят по спиральным или прямым линиям, используя подушечки пальцев. Специалисты рекомендуют добавлять к массажным движениям пиление, которое выполняют ребром ладони, слегка надавливая на мышцы. На ножках и ручка выполняют кольцевые растирания, не затрагивая коленные и локтевые суставы. При растирании выполняют легкое смещение кожного покрова в направлении от ягодиц к плечам. При растирании наружной части бедер одна ладонь удерживает стопу, пальцы второй руки движутся по кожному покрову от щиколотки до бедра.
При растирании стоп массаж для грудничков выполняется большим пальцем руки с легким надавливанием в области у основания пальчиков. Кроме этого массажист выполняет движения, напоминающие восьмерку. Затем приступают к растиранию голени, и минуя коленный сустав – к массажу бедра и ягодичной области.
Выполняя массаж ручек, также можно использовать для растирания ладони большой палец, а затем перейти к воздействию на предплечье и плечо, используя пальцы рук.
В положении лежа на спине, выполняют растирания боковых частей и подреберной области. Кроме этого растирания на груди выполняют круговыми движениями, не прикасаясь к соскам. Растирающие движения на спинке выполняют вдоль позвоночника с постепенным продвижением от ягодиц к плечам и затылочной части.
Разминающие движения помогают справиться с закрепощенными мышцами, активизируют питание тканей и выполняют нормализацию тока лимфы. Данный прием причисляют к интенсивным, поскольку он оказывает непосредственное воздействие на глубжележащие ткани. Разминание оказывает благоприятное влияние на органы дыхания, их развитие и укрепление.