«Живой» йогурт помогает справиться с аллергией

От сезонных аллергий могут помочь йогурты с пробиотиками. К такому выводу пришел доктор Джастин Тернера при анализе результатов 20 исследований. Пробиотики укрепляют флору кишечника, формируют иммунитет. Поэтому определенные виды аллергии могут не проявиться.

Всего Тернер проанализировал состояние здоровья и режим питания 1900 человек. У 17 из 23 человек с аллергией после приема йогуртов с пробиотиками наблюдались улучшения здоровья. В рамках 6 исследований из 20 улучшений от пробиотиков обнаружено не было. Конкретные полезные штаммы установить также не удалось, пишет Live Science.

Как влияют пробиотики на организм человека на самом деле, ученые пока не знают. Следует рассматривать нетрадиционные средства лечения аллергии с осторожностью, консультироваться перед этим с лечащим врачом. Употребление йогуртов при аллергии на молочные продукты может закончиться серьезной реакцией, угрожающей здоровью.