Эксперты: продолжительность жизни человека зависит от его подвижности

Найден простой способ определить примерную продолжительность жизни. Достаточно оценить уровень физической активности и нынешний возраст человека. Этих параметров достаточно, считают ученые. При этом методе не требуются дорогостоящие анализы по определению длины теломеров.

В большинстве экспериментов используется именно генетический метод определения степени изношенности всего организма в целом. Чем короче теломеры на концах хромосом, тем ближе живой организм к смерти. Однако по последним данным, способ не такой уж и точный.

В случае с человеком достаточно знать уровень его двигательной активности. Чем больше мы двигаемся, тем больше проживем, рассказывают ученые. Именно в постоянной активности секрет долголетия.